有氧酪梨
NT$980
有氧酪梨
菠蘿選画所 IGBT4601
NT$980 IGBT4601
『跟著酪梨動吃動』
40mins有氧、15mins腹肌鍛鍊、3組1分鐘平板加側邊旋轉、跳繩1000次。
多做有氧運動,吃出營養美味好健康~
使用案例
你可能會喜歡
衝浪去 菠蘿選画所 <p><span style="font-family:'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, '文泉驛正黑', 'WenQuanYi Zen Hei', 'Hiragino Sans GB', '儷黑Pro', 'LiHei Pro', 'Heiti TC', '微軟正黑體', 'Microsoft JhengHei UI', 'Microsoft JhengHei', sans-serif;font-size:17.5px;white-space:pre-wrap;">【 童心未泯系列 】 忘記昨天煩惱的1001個理由, 今天放假,只想和你一起快樂出遊。 出遊結伴,歡樂相伴- 我騎單車你撐傘,你唱歌我打節拍, 路上有你不孤單,不怕天涯海角只怕你不來。</span></p> KPBR3402
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$980
蓄勢待發 菠蘿選画所 <p>現在不去想太多,就是以務實的態度,<br />一步一步來,一場一場拼。<br />-盧彥勳<br /><br /></p> <p>起點並不重要,而是過程裡我們堅持不放棄。</p> GDGP4620
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$980
海蝕洞 菠蘿選画所 <p>感嘆大自然鬼斧神工,<br />
創造了許多壯麗獨特的海蝕洞,<br /> 一起領略自然奇蹟的壯麗與神奇吧!</p> GDGP4613
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$980
和我們一起奔跑吧 菠蘿選画所 <p>你跑步為了什麼?<br /> 為了減肥?為了健康?為了馬拉松?為了榮譽?還是其他什麼?<br /> 每個人在決定跑步前很容易回答此問題,<br />跑著跑著,人們就忘了當初跑步為了什麼,<br />陷入對配速、跑量的攀比中,陷入對PB的迷戀中。<br /><br /> 菠妞認為,跑步最本源的目標也許就是長久而健康快樂得跑下去。</p> GDGP4601
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$980
旅行者的浪漫I 菠蘿選画所 <p>在星空閃爍的夜晚,旅行者們分享著心底深處的故事,彼此成為這場浪漫旅程中最美麗的風景。這不僅是一段旅行,更是一場心靈的邂逅。</p> GDCP4610
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$980
滑出自由II 菠蘿選画所 <p>只有在接觸了之後才能發現它更迷人的地方,<br /> 絕不僅是開心,帥那麼簡單。<br /> 滑板是一種信仰是一種自由;<br /> 滑板是一種潮流更是一種態度!</p> GDGP4610
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$980
為自己充電 菠蘿選画所 <p>蔚藍的大海,輕快的小帆船,<br />吹著徐徐海風,好好解放疲倦的身心。
</p> TQLQ4646
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$980
旅行者的浪漫II 菠蘿選画所 <p>在星空閃爍的夜晚,旅行者們分享著心底深處的故事,彼此成為這場浪漫旅程中最美麗的風景。這不僅是一段旅行,更是一場心靈的邂逅。</p> GDCP4611
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$980
奔向終點 菠蘿選画所 <p>輸贏從來不是重點,<br />而是從中獲得經驗,<br />與好友相約球場上,<br />來一場爽快的友誼賽吧!!</p> GDGP4602
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$980
生活健美學-心臟先生 菠蘿選画所 <p>正能量工作小品來啦!<br /> 週末充完電的身心靈.<br /> 又能有一顆奔馳燃燒的心,<br /> 各種思考鍛鍊的強悍大腦,<br /> 作為一週的嶄新開始!<br /><br /> 希望大家都有一個最強大腦,<br /> 一起腦力激增,成為俐落靈光的工作成功人士啦!</p> TQOP4601
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$1,480
球場上的邂逅 菠蘿選画所 <p>輸贏從來不是重點,<br />而是從中獲得經驗,<br />與好友相約球場上,<br />來一場爽快的友誼賽吧!!</p> GDGP4603
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$980
航行 菠蘿選画所 <p style="white-space:pre-wrap;font-size:medium;margin:0px;">位置 46° 17’北緯 x 13° 03’西經</p> <p style="white-space:pre-wrap;font-size:medium;margin:0px;">航向 084°</p> <p style="white-space:pre-wrap;font-size:medium;margin:0px;">速度 10.8節</p> <p style="white-space:pre-wrap;font-size:medium;margin:0px;">行駛28,794海里</p> <p style="white-space:pre-wrap;font-size:medium;margin:0px;"></p> <p style="white-space:pre-wrap;font-size:medium;margin:0px;"></p> <p style="white-space:pre-wrap;font-size:medium;margin:0px;">我升起主桅帆,航向那未知的未來,並全速前進。</p> NASY4601
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$980
滑出自由I 菠蘿選画所 <p>只有在接觸了之後才能發現它更迷人的地方,<br /> 絕不僅是開心,帥那麼簡單。<br /> 滑板是一種信仰是一種自由;<br /> 滑板是一種潮流更是一種態度!</p> GDGP4609
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$980
苦練!不放棄 菠蘿選画所 <p>Don't quit. You're already in pain and already hurt. <br /> Get a reward from it.<br /><br /><br /> 別放棄,已然痛苦、已然受傷,一定要得到你的回報。</p> TQLQ4645
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$980
悠然在水面之下 菠蘿選画所 <p>有一種安靜叫水面之下,<br /> 感受到這深藍無邊的寂靜,
<br />潛入深藍的那一瞬間,眼睛一濕。<br /><br /><em>「那一刻,我覺得自己終於回家了。」</em></p> GDGP4605
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$980
懷舊自行車 菠蘿選画所 <p>小時候看著爺爺專注的維修每一台自行車, <br />長大後才發現,
原來爺爺修的不是自行車,<br />
而是一個從未實現的『夢想』。</p> GDGP4611
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$980
大腦重訓圖鑑 菠蘿選画所 <p style="white-space:pre-wrap;font-size:medium;margin:0px;">專家指出當你在運動時,</p> <p style="white-space:pre-wrap;font-size:medium;margin:0px;">同時大腦的海馬體也會有</p> <p style="white-space:pre-wrap;font-size:medium;margin:0px;">強烈的反應,這種大腦結</p> <p style="white-space:pre-wrap;font-size:medium;margin:0px;">構的活耀程度與人們的健</p> <p style="white-space:pre-wrap;font-size:medium;margin:0px;">康習習相關。</p> <p style="white-space:pre-wrap;font-size:medium;margin:0px;"></p> <p style="white-space:pre-wrap;font-size:medium;margin:0px;">快點!動起來~提神醒腦吧。</p> TQOP4603
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$1,480
來自探險的呼喚 菠蘿選画所 <p>野外、營火、探索,<br />已經忘記放鬆的感覺有多久了?<br />「露營」,是最接近大自然的選擇,<br /> 星空也更加倍閃耀。</p> GDCP4601
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$980
衝浪部屋 菠蘿選画所 <p>「部屋」在日語中就是房間的意思;<br /> 大概每個男生都是由自己的部屋開始,<br /> 建構接下來的人生。<br /> 接下來,再走出去尋求更多的夢想!</p> GDGP4614
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$980
生活健美學-大腦先生 菠蘿選画所 <p>正能量工作小品來啦!<br /> 週末充完電的身心靈.<br /> 又能有一顆奔馳燃燒的心,<br /> 各種思考鍛鍊的強悍大腦,<br /> 作為一週的嶄新開始!<br /><br /> 希望大家都有一個最強大腦,<br /> 一起腦力激增,成為俐落靈光的工作成功人士啦!</p> TQOP4602
Rated 5/5 based on 999 customer reviews
NT$1,480